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ルーシーロバーツ先生の行法を受けて
2006年09月30日
今日オーストラリアのルーシーロバーツ先生の行法を受けました 初心者クラス...
草刈民代さんのこと
2006年09月29日
バレリーナーの草刈民代さんが全身「からだ革命」という本を出版しました 3...
栗ご飯
2006年09月26日
今日の献立 栗ご飯 大根 大根菜 トーフの味噌汁 かぼちゃのサラダ ...
元気の元
2006年09月26日
歩くこと 滝まで歩いたんですよ 寒がってサイズの合わない私の上っ張...
公園で
2006年09月26日
お天気が良かったので 旭岳に行きたかったのですが 仕事が終わって12時...
円山に登って
2006年09月24日
孫の運動会を見てから 友達と円山に登りました たくさんの御家族 友達同...
9月は忙しい!
2006年09月22日
9月たくさんの行事があります 気候も出歩くにはきもちがいい 寒くなる前...
手紙を書こう
2006年09月21日
お手紙をいただくととても嬉しいですよね 手紙を書きましょう カードもい...
ヨガをライフスタイルに取り入れて
2006年09月17日
ヨガの教えを目標に生活していますが ヨガは身体を動かしてポーズをとること...
転倒防止に太極拳
2006年09月14日
太極拳の発表会がありました 転倒防止に太極拳はすごく 効果があります ...
リラックスが大事
2006年09月11日
友人があしうらまっさーじをしてもらうとき 若い女性が迎えてくれて 優し...
長男一家の発表会
2006年09月10日
長男一家は東京音大の先生に歌を習っています 発表会がありました 長男は...
身土不二
2006年09月09日
人間は何でも食べて旺盛な食欲と知恵で食域と生活圏を拡大して 地球のどこで...
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生活ヨガ Yogi
by ritudouzenn
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