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マッキノン峠で
マッキノン峠に着いてほっとして
スープとお昼をいただくところです
f0098562_644107.jpg寒かったのでレンズが曇っています
 ここは世界一美しい
散歩道
といわれている 
トレッキングの場所ですが 
ここののトイレも又
世界一眺めの良いトイレなのです
 あいにくの雪で 
すばらしい風景を見ることが出来ませんでした
若い人でも素足でなく 
タイツを履いたり 服を取り替えて
寒さ対策をして 
滑りやすい下りに備えます

雪の北海道のことを思うと
たいしたことはありません
私も靴の紐締めなおし 苦手な下りに挑戦です
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by ritudouzenn | 2006-12-31 06:54
3日目歩きはじめる
だんだん足が疲れ胃腸が疲れてきたので
柔らかい 消化のいいものが食べたくなってくる
朝はオートミールに ヨーブルトをかけて食べました

昼食白いパンが食べたかったけれど
もうなかったので 全粒粉のパンで作りました

今日はマッキノン峠を超えるので
チョコバーのおやつも多めにもって
ザックにつめ 雨なので合羽を着て
ザックにもカバーをかけました

「スペースマン」 大きな声で宇宙飛行士みたいと
ジョークを飛ばす おじさんもいました

皆同じように見えます
「私のグループはどこ?」「先にいるよ」との返事で
追いつこうと歩きました

実際は飲みもののサインをしていて後だったのです
しばらく歩いていて合流し一安心しました
ミルフォードは懐の深い山で峠まで11曲がり
少し急な斜面を斜めに登っていきます
もうついたかなと思ったら 休憩の小屋までは少しありました
角々でいつも歩くのが早いO氏が待っていてくださって
心強く感激しました

雪になっていましたが北海道のことを思うと平気!
マウントクック リリーが雪の中でけなげに咲いていました
思ったより大きく 太い茎からスプレー菊のように
花束のように 沢山花がついています
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神野様の写真より
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by ritudouzenn | 2006-12-30 06:40
梅肉エキス 旅の必需品
梅をすって煮詰めたものです
薬局でうっています
私はヨガをしているのでいつもからだの声 心の声を聞きながら
身体と心が喜ぶ生きかたをしようと努めています

旅に出ると水が合わなかったり合わないもの
食べてしまうことがあります
梅肉エキスは吐いたり 下したりして身体に悪いものがあ
入ったとき排泄してくれます
出さないで食べている人が調子を崩します
身体をアルカリにして疲れをとってくれます

元気に歩けたので すばらしい景色も楽しめました
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by ritudouzenn | 2006-12-29 06:42
要領がよくなって
ロッジに着いたらウエルカムドリンクが用意されていますが
オレンジがあるととても嬉しい
疲れをとってすっきりします

早くロッジに着いたら早く部屋が決まって
ベットも先に決めて自分の居場所確保できます

二日目二段ベットで若い人が上になってくれましたが
寝返りを打つたびに震度3ぐらいのゆれで
びっくりします

こういうとき少々高いけど二人部屋
予約するとよかったなと思いました

荷物を置いたらすぐにシャワーを浴び洗濯し干して
焼きたてのスコーンとお茶を楽しみました

お誕生日の外人さんがケーキのプレゼントに
感激していました 後でチョコレートケーキ
おすそ分けしていただきました
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by ritudouzenn | 2006-12-29 06:42
トレッキング2日目
夕べはコース料理をいただいて
眠れない 食べれないとかいいながら
おきて自分で用意された材料でサンドイッチを作り
沢山作る人 少しの人 全粒粉のパンがおいしく感じられる
暖かい朝食を食べて 雨模様でザックにカバーをかけ出発
割と平らな路を16k歩く 途中の滝がきれい 花はあんまりなく
水の流れる音を聞きながら段々からだが温まって ゆっくり眺めながら楽しんで歩きました
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スイミングプールと呼ばれているところ
本当に飛び込んで泳いでいる元気な若者








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暑くなって1枚ずつ脱いでいく
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by ritudouzenn | 2006-12-27 06:17
もう一つ困りもの
いたずら好きな鳥ケアです
自分で作ったサンドイッチ昼食の場所で
スープやお茶のサービスを受けながら
いただいていると欲しそうにねらっている
えさはやらないようにと聞いている

2日目泊まったところにはたくさ鳴き声が聞こえました
夜中トイレに行ったら手すりに止まってて
からすより大きい感じで怖かったという人もいる

実際以前部屋の戸を締め忘れ
カメラがないと大騒ぎになり
ばらばらになって落ちていたそうです
昼間見ると可愛いのですが
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by ritudouzenn | 2006-12-26 06:53
トレッキングで悩まされたサンドフライ
サンドフライは清流にすむ小さな虫
さされるととてもかゆくあとが残るくらい腫れる人もいる
必需品は
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顔を隠す防虫網と虫除け
他にさされたときのかゆみ止め

ニュージーランドに住んで長い人や
外国人は皮膚が丈夫みたいで
素足で半ズボンで平気のようです

シャワーを浴びた後虫除け塗りたくないし
忘れているとやられてしまう

町にはいない清流にだけすむ厄介ものです
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by ritudouzenn | 2006-12-26 06:37
トレッキングで沢山の滝が
雨の後で沢山の滝が見られます
とてもきれいで 滝の音も心和ませてくれます
高いところからミネラル沢山の豊富な水
スケールが大きいです
いたるところ流れています
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歩くとき
お水を沢山もたなくて
いいのです
コップですくってのめるから
服 その他一式もって歩いているので助かります
小鳥の声にも癒されます

最初「ヨッコラショ」と背負っていたリックは
 だんだん上手にかつげるようになって
重さを感じなくなりました
登山の仲間に習った「腰で持つ」のを思い出し
しっかりと腰のベルトを締め肩の紐のながさを調節しました
薄着で歩くので意外と肩が痛く感じました
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by ritudouzenn | 2006-12-25 07:11
シャワーと乾燥室
ミルフォード1日目
散策が終わってミーティングまで30分あったのですが
ゆっくりしていたら ミーティングが長くて
注意と リュックのしょい方 でんぐり返しで立ったとき
リュックが背負えているパフォーマンスつきです

アンコールの声がかかって何度もし
通訳にも時間がかかりました
食事はコースになっているのでテーブルについて
いただいて 部屋に帰ったら消灯9時まで少ししかありません

急いで浴びたシャワーは半分水
洗濯して乾燥室へもって行き干しましたが
乾燥室も9時で電源が落ちて
乾きませんでした
重たくないように必要最低限しか着るもの
持っていないので あせりました
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by ritudouzenn | 2006-12-24 05:24
雨で輝きを取り戻した歩き始めの路
少し前に雨が降ってゴブランモスも輝いています
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ニュー時ランドでは日差しが強いので植物が元気に育ち

ガイドのスーザンさんがブラウンスケールシダ 
葉がまあるい形をしているボタンシダ
オールブラックスのシンボルになっている 
シルバーシダ説明してくれました

大きな鳥(2m)のモアがいたので小さいとき食べられないように
葉が下を向いていて 大きくなったら葉が上を向く
ランスウッドの木は よろいを着けて騎士が戦う槍のようです

ペッパーツリーは葉を噛むと刺激があって
歯が痛いときかんだそうです
鳥の声を聞きながら足慣らしに宿の近くを散策し
流れの水を飲みました
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by ritudouzenn | 2006-12-23 06:27
  

生活ヨガ Yogi
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