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沖正弘先生のDVD研修会
水野ヨガ学院で沖正弘先生のDVD研修会がありました
どんな朝の行法をしていたか、個人指導の様子
古語も立ちの真摯な様子、竹刀を持っての笑いの行法
自分の能力を最大限に発揮して生きる
他を生かすことに協力する生活ヨガの教えを学びました
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by ritudouzenn | 2015-05-24 22:28 | 研修会
沖正弘先生のDVD研修会
水野ヨガ学院で沖正弘先生のDVD研修会がありました
どんな朝の行法をしていたか、個人指導の様子
古語も立ちの真摯な様子、竹刀を持っての笑いの行法
自分の能力を最大限に発揮して生きる
他を生かすことに協力する生活ヨガの教えを学びました
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by ritudouzenn | 2015-05-24 22:28 | 研修会
沖正弘先生のDVD研修会
水野ヨガ学院で沖正弘先生のDVD研修会がありました
どんな朝の行法をしていたか、個人指導の様子
古語も立ちの真摯な様子、竹刀を持っての笑いの行法
自分の能力を最大限に発揮して生きる
他を生かすことに協力する生活ヨガの教えを学びました
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by ritudouzenn | 2015-05-24 22:28 | 研修会
沖正弘先生のDVD研修会
水野ヨガ学院で沖正弘先生のDVD研修会がありました
どんな朝の行法をしていたか、個人指導の様子
子供たちの真摯な様子、竹刀を持っての笑いの行法
自分の能力を最大限に発揮して生きる
自分が自分を尊敬し、褒めることができ、信じる生き方
自分で自分を戒める、自分を傷つけない生き方
他を生かすことに協力する生活ヨガの教えを学びました
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by ritudouzenn | 2015-05-24 22:28 | 研修会
2015年沖ヨガ国際キャンプin静岡
主人と沖ヨガキャンプに参加。その前に
主人の兄弟とお会いして食事でもと思いましたが
皆様忙しいとことわられてしまいました
ディズニーシーへ行ってきました
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潮見駅自転車置き場は有料で整備されていました
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研修会前泊でスエーデンハウスのロッジに泊まりすてきなインテリアでした
2LDKで広く暖かく音がひいきました。
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研修会宿泊は個室で風呂付 大浴場もありました 食事はバイキング
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噴水ショーも美しかった
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日本の人口の推移です これから高齢者が多くなります
羽田でチョコレートサンデーをぺろりと食べた主人元気!
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by ritudouzenn | 2015-05-20 20:48 | 研修会
手づくりドラムサークル
小樽での笑いヨガでは手遊びや頭の体操
太鼓たたいて楽しむ、敷布玉入れ、本気じゃんけん
などもして本物の笑いに近づけます。
ボランティアでも人気なのが手づくりダンボール太鼓です
撥が壊れるほど一生懸命たたいてストレス解消になると
よいなとおもってしています
おやつはジャム入 ホットケーキにカスタードクリーム添え
だったのが粉入れすぎてカスタードクリームになりました
先月はたけのこご飯とたけのこ汁 姫皮の酢味噌和え
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五行の色とラッキーカラーのこまをつくりました
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by ritudouzenn | 2015-05-10 22:37 | 楽しかったこと
  

生活ヨガ Yogi
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